Giữ gìn sức khỏe với Break Reminder 3.2

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down

defaul Giữ gìn sức khỏe với Break Reminder 3.2

Bài gửi by KẻKhổĐời39 on 19/1/2008, 5:32 pm

Một thói quen xấu của rất nhiều người khi làm việc hoặc giải trí với máy tính là dán mắt vào màn hình từ đầu đến cuối buổi. Break Reminder sẽ buộc bạn phải nghỉ ngơi sau những quãng thời gian nhất định để bảo vệ sức khoẻ của bạn.

Giao diện của Break Reminder.
Break Reminder chạy ngầm trong chế độ nền để kiểm soát việc sử dụng máy tính. Nó dùng bộ đếm lùi (do bạn thiết lập) để nhắc nhở bạn nghỉ ngơi sau một quãng thời gian làm việc liên tục.
Khi khởi động Breake Reminder lần đầu, chương trình mở ra cửa sổ Work Time, trong đó bạn sẽ đặt thời gian mà mình muốn làm việc liên tục (từ 1 đến 60 phút). Tiếp đó là cửa sổ MicroPauses, nơi bạn đặt những khoảng nghỉ ngắn 15 - 20 giây để mắt đỡ căng. Cửa số kế là RestBreaks, quy định độ dài của thời gian nghỉ ngơi. Tại đây, nếu bạn bỏ tùy chọn Allow Ignoring, chương trình sẽ tự đóng tắt màn hình máy tính và không thể khởi động lại, buộc bạn phải nghỉ. Còn nếu bạn đánh dấu vào hộp kiểm này, Break Reminder sẽ chỉ hiện ra thông điệp nhắc nhở bạn khi đến thời gian nghỉ. Cửa sổ cuối cùng là Pauses between Breaks, nơi bạn đặt số lần nghỉ ngắn giữa hai lần nghỉ dài.
Các tùy chọn Presets trong menu Tool>Settings cho bạn lựa chọn mức độ an toàn cho sức khỏe của mình, với các xác lập Minimum Safety, Normal Safety và High Safety, có độ “ép buộc” lớn dần.
Phần mềm nặng 854 K, có thể tải Tại đây

*Ghép bài, lần sau cố tránh Post 2 bài liên tiếp
avatar
KẻKhổĐời39
Cưỡi heo
Cưỡi heo

Nữ
Tổng số bài gửi : 84
Age : 24
Công việc / Sở thích : I'm waiting and just wait for you because i .....L-O-V-E you
Registration date : 15/01/2008

Trình độ Thành viên
HP:
3/3  (3/3)
Exp:
0/100  (0/100)

Xem lý lịch thành viên http://nhacso.net

Về Đầu Trang Go down

defaul Re: Giữ gìn sức khỏe với Break Reminder 3.2

Bài gửi by Chickenpro on 21/1/2008, 2:15 pm

He he , "cày" liên tục 5 tiếng nè mà có bị gì đâu , xài ba cái thứ tào lao này làm gì cho mệt ^^
avatar
Chickenpro
Thanh Long
Thanh Long

Nam
Tổng số bài gửi : 385
Age : 24
Đến từ : Trung tâm bảo vệ động vật quý hím
Công việc / Sở thích : Đu dây điện , múa lửa , nằm cho xe tải cán ....
Registration date : 17/12/2007

Trình độ Thành viên
HP:
2/3  (2/3)
Exp:
56/100  (56/100)

Xem lý lịch thành viên http://coletteschool.teensboards.com/profile.forum

Về Đầu Trang Go down

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết